傍晚下班後掙扎了一下還是出門跑步，畢竟之前擺爛了幾天的進度不補起來不行阿~連續跑了幾天強度，今天顯得有點小累，所以起步後就以輕鬆跑2KM，跑順之後再微加速跑，想再快也沒辦法XD跑到傳藝折返，折返後被後頭的大片烏雲追趕，不想淋到雨所以就一樣微加速跑回去。