7.2 km | 00:58:14 | 08:04/km日期: 2018-04-26 21:34 - 平均心率: 150 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'22" / 08'08" / 08'25" / 07'47" / 08'18" / 08'23" / 08'13" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'13" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+00'09") | 218 / 7218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 08'08" | 00:15'30" |
| 3 | 08'25" | 00:23'55" |
| 4 | 07'47" | 00:31'42" |
| 5 | 08'18" | 00:40'00" |
| 6 | 08'23" | 00:48'23" |
| 7 | 08'13" | 00:56'36" |
| 7.2 | 07'33" | 00:58'15" |
5966.3 km | 
20803.2 km
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