5.2 km | 00:38:56 | 07:29/km日期: 2018-04-29 18:43 - 總爬升: 150 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 560 Cal - 總步數: 6289 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'17" / 07'17" / 07'46" / 07'26" / 07'42" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" | 1004 / 1004 | 162 / 83 |
| 2 | | 07'19" | 1001 / 2006 | 164 / 83 |
| 3 | | 07'43" (+00'24") | 1006 / 3013 | 158 / 81 |
| 4 | | 07'27" (+00'08") | 1005 / 4018 | 162 / 82 |
| 5 | | 07'38" (+00'19") | 1007 / 5026 | 161 / 81 |
| 6 | | 06'20" | 199 / 5225 | 153 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 171.81 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'17" | 00:14'34" |
| 3 | 07'46" | 00:22'20" |
| 4 | 07'26" | 00:29'46" |
| 5 | 07'42" | 00:37'28" |
| 5.2 | 07'20" | 00:38'56" |
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