9.3 km | 00:48:15 | 05:11/km日期: 2018-04-30 17:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'00" / 05'07" / 04'53" / 04'50" / 04'49" / 04'52" / 07'15" / 04'39" / 04'38" / 04'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'23" (+00'18") | 3290 / 9290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
300.49 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1591.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'07" | 00:11'07" |
| 3 | 04'53" | 00:16'00" |
| 4 | 04'50" | 00:20'50" |
| 5 | 04'49" | 00:25'39" |
| 6 | 04'52" | 00:30'31" |
| 7 | 07'15" | 00:37'46" |
| 8 | 04'39" | 00:42'25" |
| 9 | 04'38" | 00:47'03" |
| 9.3 | 04'11" | 00:48'16" |
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