10.7 km | 01:02:20 | 05:48/km日期: 2018-05-01 19:52 - 地點: 新營 - 天氣: 越來越熱了 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 10544 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'28" / 05'49" / 05'53" / 05'46" / 05'51" / 05'55" / 05'50" / 05'48" / 05'52" / 05'45" / 06'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'27" | 1002 / 1002 | 169 / 108 |
2 | | 05'48" (+00'21") | 1001 / 2003 | 169 / 101 |
3 | | 05'52" (+00'25") | 1002 / 3006 | 169 / 100 |
4 | | 05'47" (+00'20") | 1005 / 4011 | 169 / 101 |
5 | | 05'48" (+00'21") | 1006 / 5018 | 169 / 101 |
6 | | 05'51" (+00'24") | 1002 / 6020 | 169 / 100 |
7 | | 05'48" (+00'21") | 1004 / 7024 | 169 / 101 |
8 | | 05'50" (+00'23") | 1002 / 8027 | 169 / 101 |
9 | | 05'48" (+00'21") | 1002 / 9029 | 169 / 101 |
10 | | 05'47" (+00'20") | 1001 / 10031 | 168 / 102 |
11 | | 05'56" (+00'29") | 730 / 10761 | 166 / 101 |
5月累積里程 :
141.88 km Asics T709N 累積 :
1022.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'28" | 00:05'28" |
2 | 05'49" | 00:11'17" |
3 | 05'53" | 00:17'10" |
4 | 05'46" | 00:22'56" |
5 | 05'51" | 00:28'47" |
6 | 05'55" | 00:34'42" |
7 | 05'50" | 00:40'32" |
8 | 05'48" | 00:46'20" |
9 | 05'52" | 00:52'12" |
10 | 05'45" | 00:57'57" |
10.7 | 06'00" | 01:02'20" |