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    Maggie Maggie 高雄
    ID 242445
    268 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Maggie Maggie
    6.1 km | 02:17:19 | 22:30/km
    日期: 2018-05-02 07:45 - 平均心率: 99 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 100
    Pace: 30'32" / 16'40" / 19'26" / 16'49" / 15'47" / 35'56" / 19'50" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    30'41"  (30'41")
    		30'41" (+14'54")1000 / 1000
    2
    16'39"  (47'21")
    		16'39" (+00'52")1000 / 2000
    3
    19'26"  (01:06'48")
    		19'26" (+03'39")1000 / 3000
    4
    16'48"  (01:23'37")
    		16'48" (+01'01")1000 / 4000
    5
    15'47"  (01:39'24")
    		15'47"1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    35'56"  (02:15'20")
    		35'56" (+20'09")1000 / 6000
    7
    01'58"  (02:17'18")
    		19'24" (+03'37")101 / 6101
    高雄
    Maggie Maggie
    邱緯志, Steven Lee 和其他 1 人說推
    · 留言
    高雄
    Maggie Maggie
    邱緯志, Steven Lee 和其他 1 人說推
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    高雄
    Maggie Maggie
    邱緯志, Steven Lee 和其他 1 人說推
    · 留言
    ♉ Syncs Wang 電影場景 !!
    2018-05-02 13:49 ·
    高雄
    Maggie Maggie
    邱緯志, Steven Lee 和其他 1 人說推
    · 留言
    ♉ Syncs Wang 電影場景+招牌動作 !!
    2018-05-02 13:50 ·
    高雄
    Maggie Maggie
    邱緯志, Steven Lee 和其他 1 人說推
    · 留言
    ♉ Syncs Wang 電影場景+1
    2018-05-02 13:50 ·

    迷失湖……

    清新的空氣……優美的風景……開心的體驗……

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區133~16165~79%
    2:M馬拉松配速區161~18279~89%
    3:T乳酸耐力區182~18889~92%
    4:A無氧耐力區188~19992~97.5%
    5:I最大耗氧區199~20597.5~100%
    最大心率為205 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 236.33 km 累積 : 15247.5 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    鄭景鐘(Kevin）, 鄭緒華 和其他 82 人說推
    · 留言
    觀看另 32 則留言
    ♉ Syncs Wang 再見招牌動作，在很遠的地方 !!
    2018-05-02 11:55 ·
     1 個人推
    劉清泉 那是你的招牌動作
    2018-05-02 12:07 ·
     1 個人推
    林全宏 早安，運動愉快
    2018-05-02 12:20 ·
     1 個人推
    和志180 讚噢
    2018-05-02 12:33 ·
     1 個人推
    曾烽耿 MM午安,好美的地方喔~
    2018-05-02 13:32 ·
     1 個人推
    林全宏 哈哈，你那里是晚上哦，晚安
    2018-05-02 13:46 ·
     1 個人推
    台中阿森 迷失湖!!
    跑步愉快、
    2018-05-02 13:52 ·
     1 個人推
    張小寧 哈哈，那我們想吃什麼就吃，一起運動，一起變胖^-^運動愉快~~~~
    2018-05-02 13:59 ·
     1 個人推
    ming 五月天氣㑹開始悶熱要多補水
    2018-05-02 14:03 ·
     1 個人推
    吳布丁 哇~好美喔,我忍不住深呼吸,感覺置身其中~
    2018-05-02 14:52 ·
     1 個人推
    劉少 M M的招牌動作!
    2018-05-02 15:03 ·
     1 個人推
    賴祺祥 這已是招牌動作了
    2018-05-02 15:13 ·
     1 個人推
    Kenny Liao 午安~MM
    看你穿這麼多應該很冷吧！
    2018-05-02 15:18 ·
     1 個人推
    林俊廷 這個美景會讓人心曠神怡，好舒服的地方。
    2018-05-02 16:40 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 午安，運動愉快~
    2018-05-02 16:45 ·
     1 個人推
    劉靜嶽 已羨慕~
    2018-05-02 16:45 ·
     1 個人推
    飛龍 好棒的加拿大美景相陪跑跑
    2018-05-02 16:54 ·
     1 個人推
    Gordon sung 真的好美喔！多拍一點照片喔
    2018-05-02 17:13 ·
     1 個人推
    黃志榮 下午好喲運動愉快好心情！
    2018-05-02 18:29 ·
     1 個人推
    興祥 M M 晚安運動愉快
    2018-05-02 19:24 ·
     1 個人推
    Abel 風景優美，晚安
    2018-05-02 19:36 ·
     1 個人推
    黃富興 晚安! 運動愉快 ! 旅途愉快 ~
    2018-05-02 20:57 ·
     1 個人推
    阿龍 Maggie晚安，旅遊愉快
    2018-05-02 21:05 ·
     1 個人推
    許忠龍 全球跳透透。
    Maggie晚安安，旅遊愉快~
    2018-05-02 21:06 ·
     1 個人推
    🎉Jerry 🎆 天好藍,空氣好乾淨
    在這裡跑,讓人覺得好放鬆,好健康
    2018-05-02 21:08 ·
     1 個人推
    吳寶發 美女晚安~溫哥華旅途愉悅
    2018-05-02 21:44 ·
     1 個人推
    廖慧婷 MM妳跳起來好像仙女一樣輕盈喔！晚安♥
    2018-05-02 22:00 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 美女，晚安~愉快
    2018-05-02 22:17 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 旅跑愉快
    2018-05-02 22:53 ·
     1 個人推
    明天 晚安，運動愉快哦!
    2018-05-02 22:57 ·
     1 個人推
    Charlie Tsaw MM晚安，風景好美。
    2018-05-02 23:01 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 晚安，加拿大的景色雖美，有妳的畫面才完美～祝 平安順心 旅途愉快喔 ^_^
    2018-05-02 23:10 ·
     1 個人推
    Michael Maggie晚安
    美好時光，渡假愉快哦。
    2018-05-02 23:33 ·
     1 個人推
    阿良 MM
    旅跑愉快~^^
    2018-05-02 23:51 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 114~ 149


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    130'32"00:30'32"
    216'40"00:47'12"
    319'26"01:06'38"
    416'49"01:23'27"
    515'47"01:39'14"
    635'56"02:15'10"
    6.119'27"02:17'09"

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