3.0 km | 00:24:31 | 08:06/km日期: 2018-05-02 18:23 - 平均心率: 153 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'53" / 08'10" / 08'32" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+00'22") | 886 / 2886 |
| 4 | | 08'34" (+00'42") | 4 / 2890 |
| 5 | | 08'28" (+00'36") | 133 / 3023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
38.65 km 
Mizuno Wave Inspire 12 累積 :
952.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 08'10" | 00:16'03" |
| 3 | 08'32" | 00:24'35" |
| 3.0 | 07'03" | 00:24'45" |
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