12.8 km | 01:10:25 | 05:30/km日期: 2018-05-08 15:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 778 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'29" / 05'55" / 05'48" / 05'47" / 05'43" / 05'20" / 05'21" / 05'16" / 05'14" / 05'04" / 05'18" / 05'04" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'38") | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'12" | 6000 / 12000 |
| 3 | | 05'11" | 788 / 12789 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 373.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'55" | 00:12'24" |
| 3 | 05'48" | 00:18'12" |
| 4 | 05'47" | 00:23'59" |
| 5 | 05'43" | 00:29'42" |
| 6 | 05'20" | 00:35'02" |
| 7 | 05'21" | 00:40'23" |
| 8 | 05'16" | 00:45'39" |
| 9 | 05'14" | 00:50'53" |
| 10 | 05'04" | 00:55'57" |
| 11 | 05'18" | 01:01'15" |
| 12 | 05'04" | 01:06'19" |
| 12.8 | 05'11" | 01:10'25" |
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