張國宏 2018/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

張國宏台南
ID 212643

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6.6 km | 00:55:36 | 08:24/km

日期: 2018-05-10 19:27 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'21" / 06'42" / 06'43" / 06'29" / 06'08" / 13'36" / 15'52" /

基本訓練

5月累積里程 : 159.45 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'42"	00:13'03"
3	06'43"	00:19'46"
4	06'29"	00:26'15"
5	06'08"	00:32'23"
6	13'36"	00:45'59"
6.6	15'58"	00:55'40"

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