13.0 km | 01:16:17 | 05:51/km日期: 2014-02-10 16:43 - 地點: 棒球場 - 天氣: 冷 - 平均心率: 55 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%
Pace: 06'08" / 06'01" / 06'02" / 05'50" / 05'47" / 05'54" / 05'50" / 05'39" / 05'39" / 05'45" / 05'47" / 05'48" / 05'36" / 57'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'23") | 3016 / 3016 |
| 2 | | 05'50" (+00'10") | 3019 / 6035 |
| 3 | | 05'41" (+00'01") | 3022 / 9058 |
| 4 | | 05'47" (+00'07") | 3012 / 12071 |
| 5 | | 05'40" | 208 / 12279 |
| 6 | | 05'35" | 813 / 13092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
202.40 km 
PUMA FAAS350 P 累積 :
368.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'01" | 00:12'09" |
| 3 | 06'02" | 00:18'11" |
| 4 | 05'50" | 00:24'01" |
| 5 | 05'47" | 00:29'48" |
| 6 | 05'54" | 00:35'42" |
| 7 | 05'50" | 00:41'32" |
| 8 | 05'39" | 00:47'11" |
| 9 | 05'39" | 00:52'50" |
| 10 | 05'45" | 00:58'35" |
| 11 | 05'47" | 01:04'22" |
| 12 | 05'48" | 01:10'10" |
| 13 | 05'36" | 01:15'46" |
| 13.0 | 57'24" | 01:16'17" |
留言 
