5.2 km | 00:45:02 | 08:41/km日期: 2018-05-11 19:13 - 平均心率: 125 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 9392 - 平均步頻: 208 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 10'26" / 06'56" / 08'26" / 08'59" / 08'20" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'27" (+03'35") | 1007 / 1007 | 221 / 43 |
| 2 | | 06'52" | 1003 / 2010 | 176 / 82 |
| 3 | | 08'24" (+01'32") | 1009 / 3019 | 205 / 57 |
| 4 | | 08'57" (+02'05") | 1006 / 4025 | 221 / 50 |
| 5 | | 08'17" (+01'25") | 1006 / 5032 | 208 / 57 |
| 6 | | 09'40" (+02'48") | 180 / 5213 | 208 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 104.50 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 06'56" | 00:17'22" |
| 3 | 08'26" | 00:25'48" |
| 4 | 08'59" | 00:34'47" |
| 5 | 08'20" | 00:43'07" |
| 5.2 | 10'36" | 00:45'02" |
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