8.4 km | 00:46:42 | 05:33/km日期: 2018-05-11 20:31 - 地點: 新營 - 天氣: 涼爽~~ - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 8298 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'56" / 05'53" / 05'47" / 05'41" / 05'40" / 05'24" / 05'25" / 04'58" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'56") | 1001 / 1001 | 169 / 99 |
| 2 | | 05'52" (+00'53") | 1001 / 2003 | 174 / 97 |
| 3 | | 05'46" (+00'47") | 1000 / 3003 | 179 / 96 |
| 4 | | 05'40" (+00'41") | 1002 / 4005 | 181 / 97 |
| 5 | | 05'39" (+00'40") | 1002 / 5007 | 174 / 101 |
| 6 | | 05'23" (+00'24") | 1001 / 6008 | 178 / 103 |
| 7 | | 05'24" (+00'25") | 1001 / 7010 | 182 / 101 |
| 8 | | 04'59" | 1004 / 8015 | 179 / 111 |
| 9 | | 04'47" | 399 / 8414 | 183 / 113 |
5月累積里程 :
141.88 km 
夾腳拖 39/245 累積 :
595.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'53" | 00:11'49" |
| 3 | 05'47" | 00:17'36" |
| 4 | 05'41" | 00:23'17" |
| 5 | 05'40" | 00:28'57" |
| 6 | 05'24" | 00:34'21" |
| 7 | 05'25" | 00:39'46" |
| 8 | 04'58" | 00:44'44" |
| 8.4 | 04'55" | 00:46'42" |
展開計圈分析
留言 
