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    吳俊彥 屏東
    ID 283133
    124 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳俊彥 
    2.0 km | 00:10:19 | 05:09/km
    日期: 2018-05-12 17:10 - 平均心率: 164 - 卡路里: 114 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)
    Pace: 05'17" / 05'02" / 00'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'16"  (05'16")
    		05'16" (+00'15")1000 / 1000
    2
    05'01"  (10'18")
    		05'01"1000 / 2000
    屏東
    吳俊彥
    · 留言

    收操運動

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區125~15265~79%
    2:M馬拉松配速區152~17179~89%
    3:T乳酸耐力區171~17789~92%
    4:A無氧耐力區177~18892~97.5%
    5:I最大耗氧區188~19397.5~100%
    最大心率為193 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 102.32 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    Hsing Kuo, 元翔（潔衣坊） 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 16 則留言
    林慧君 俊彥哥~ 晚安，吃完晚餐好好休息噢^~^
    2018-05-12 18:25 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 吳大哥 晚安
    假期愉快～^_^
    2018-05-12 18:49 ·
     1 個人推
    媛媛 週末運動愉快
    2018-05-12 19:21 ·
     1 個人推
    林小吟 後2K也是不斷電～很厲害喔！
    2018-05-12 21:07 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 俊彥：晚安！
    謝謝分享哦！
    祝你有美好的週末夜晚！^^
    2018-05-12 21:30 ·
     1 個人推
    秀芬 謝謝你哦~晚安
    2018-05-12 22:17 ·
     1 個人推
    吳布丁 恩～不錯喔，收藏起來，謝謝分享^_^
    2018-05-12 23:23 ·
     1 個人推
    閃閃 假日運動愉快
    2018-05-13 10:09 ·
     1 個人推
    🍥翎🍥 沒錯！！每天進步一些~謝謝俊彥~運動愉快(⌒∇⌒)
    2018-05-13 10:18 ·
     1 個人推
    王慈寬 早安～跑跑健康快樂～
    母親節快樂毆～
    2018-05-13 10:56 ·
     1 個人推
    LuLu Chiu 大哥午安^^謝謝誇獎！
    2018-05-13 11:09 ·
     1 個人推
    RU 週末愉快！天氣很熱，多喝水吧！
    2018-05-13 11:13 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 收操愉快
    2018-05-13 12:16 ·
     1 個人推
    媛媛 假日愉快
    2018-05-13 15:08 ·
     1 個人推
    黃宏仲 俊彥晚安喔!
    謝謝提供資訊..
    運動好快樂。
    2018-05-13 23:24 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 早安愉快呦^_^
    2018-05-15 05:58 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 謝謝俊彥哥的鼓勵~飆速愉快~
    2018-05-15 16:50 ·
     1 個人推
    Belle 我想我得到中醫說的濕熱病...排不出汗的病
    2018-05-17 13:53 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 109~ 143


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'17"00:05'17"
    205'02"00:10'19"
    2.003'35"00:10'20"

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