10.2 km | 01:27:10 | 08:33/km日期: 2017-08-25 19:23 - 平均心率: 167 - 卡路里: 403 Cal
Pace: 05'36" / 05'31" / 20'18" / 06'12" / 06'49" / 17'29" / 06'38" / 06'08" / 05'53" / 05'37" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
158.97 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
14898.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'31" | 00:11'07" |
| 3 | 20'18" | 00:31'25" |
| 4 | 06'12" | 00:37'37" |
| 5 | 06'49" | 00:44'26" |
| 6 | 17'29" | 01:01'55" |
| 7 | 06'38" | 01:08'33" |
| 8 | 06'08" | 01:14'41" |
| 9 | 05'53" | 01:20'34" |
| 10 | 05'37" | 01:26'11" |
| 10.2 | 05'33" | 01:27'10" |
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