賴嘉輝-灰鴿 2018/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

賴嘉輝-灰鴿台北市
ID 297105

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賴嘉輝-灰鴿

4.5 km | 00:28:07 | 06:10/km

日期: 2018-05-14 07:08 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'41" / 06'20" / 05'17" / 06'41" / 05'52" /

5月累積里程 : 124.78 km

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緯豪, 賴嘉輝-灰鴿和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'20"	00:12'01"
3	05'17"	00:17'18"
4	06'41"	00:23'59"
4.5	05'52"	00:27'13"

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