9.3 km | 00:53:45 | 05:47/km日期: 2018-05-14 20:03 - 地點: 新營 - 天氣: 可接受 - 卡路里: 500 Cal - 總步數: 9440 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'22" / 06'14" / 05'57" / 05'38" / 05'41" / 05'46" / 05'38" / 05'31" / 05'23" / 05'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'18" (+00'58") | 1009 / 1009 | 169 / 93 |
2 | | 06'13" (+00'53") | 1000 / 2009 | 171 / 93 |
3 | | 05'55" (+00'35") | 1002 / 3012 | 175 / 95 |
4 | | 05'38" (+00'18") | 1008 / 4021 | 176 / 100 |
5 | | 05'38" (+00'18") | 1006 / 5027 | 174 / 101 |
6 | | 05'43" (+00'23") | 1008 / 6035 | 173 / 101 |
7 | | 05'36" (+00'16") | 1004 / 7040 | 175 / 101 |
8 | | 05'29" (+00'09") | 1004 / 8045 | 175 / 103 |
9 | | 05'20" | 1008 / 9053 | 187 / 100 |
10 | | 05'32" (+00'12") | 276 / 9330 | 183 / 98 |
5月累積里程 :
141.88 km 夾腳拖 39/245 累積 :
595.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'22" | 00:06'22" |
2 | 06'14" | 00:12'36" |
3 | 05'57" | 00:18'33" |
4 | 05'38" | 00:24'11" |
5 | 05'41" | 00:29'52" |
6 | 05'46" | 00:35'38" |
7 | 05'38" | 00:41'16" |
8 | 05'31" | 00:46'47" |
9 | 05'23" | 00:52'10" |
9.3 | 05'43" | 00:53'45" |