Hanning Wei 2018/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Hanning Wei 新竹
ID 340579

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6.1 km | 00:56:54 | 09:18/km

日期: 2018-05-14 21:59 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'25" / 08'31" / 09'13" / 09'22" / 08'59" / 10'21" / 11'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 43.99 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Stanley Chen, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'25"	00:09'25"
2	08'31"	00:17'56"
3	09'13"	00:27'09"
4	09'22"	00:36'31"
5	08'59"	00:45'30"
6	10'21"	00:55'51"
6.1	11'11"	00:57'07"

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