早上由於有事沒法去游泳 只好晚上來去補游 結果一去櫃台就說鍋爐壞了 想了想問說游泳池水是溫的還冰的 結果說應該還是溫的 所以就進去游了 今天游起來其實滿舒服的 不過最近都游得有點慢 Orz 不知道是太混還是怎樣 然後游完去沖水療SPA 現在應該只有左腳膝蓋內側會激痛 其他部份就剩兩條股四頭肌有點痠痛這樣而已 希望膝蓋內側能早日康復 還需要繼續努力! P.S. 去的時候每一道都好幾個人 但後來人就越來越少 看來鍋爐應該還是沒修好 果不其然游完上去要洗澡時還是只有冷水 硬著頭皮洗下去的下場就是哇哇叫