8.0 km | 00:53:21 | 06:39/km日期: 2018-05-20 05:13 - 平均心率: 142 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'23" / 07'13" / 07'00" / 06'57" / 06'15" / 06'33" / 07'17" / 08'04" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'32" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 142.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'13" | 00:14'36" |
| 3 | 07'00" | 00:21'36" |
| 4 | 06'57" | 00:28'33" |
| 5 | 06'15" | 00:34'48" |
| 6 | 06'33" | 00:41'21" |
| 7 | 07'17" | 00:48'38" |
| 8 | 08'04" | 00:56'42" |
| 8.0 | 04'35" | 00:56'44" |
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