AJHuang 2014/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

AJHuang 桃園
ID 1865

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15.7 km | 01:27:26 | 05:33/km

日期: 2014-02-16 07:12 - 總爬升: 266 m - 卡路里: 985 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 89%

Pace: 05'31" / 06'15" / 06'06" / 05'28" / 06'17" / 05'31" / 06'00" / 05'48" / 05'49" / 05'43" / 05'54" / 04'40" / 04'50" / 05'00" / 04'57" / 05'03" /

桃園

AJHuang

路邊的櫻花樹

Andy Tsang 說推

·

桃園

AJHuang

遠跳林口火力發電廠

Andy Tsang 說推

·

桃園

AJHuang

小七補給，600cc，羊羹一條

Andy Tsang 說推

·

2月累積里程 : 79.50 km

ASICS虎走 TJR265-0748(螢光綠) 累積 : 4134.8 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

吳建淮, soren 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	06'15"	00:11'46"
3	06'06"	00:17'52"
4	05'28"	00:23'20"
5	06'17"	00:29'37"
6	05'31"	00:35'08"
7	06'00"	00:41'08"
8	05'48"	00:46'56"
9	05'49"	00:52'45"
10	05'43"	00:58'28"
11	05'54"	01:04'22"
12	04'40"	01:09'02"
13	04'50"	01:13'52"
14	05'00"	01:18'52"
15	04'57"	01:23'49"
15.7	05'03"	01:27'26"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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