Ting-Kun Yan 2018/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Ting-Kun Yan
ID 326485

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6.0 km | 00:39:45 | 06:35/km

日期: 2018-05-22 21:07 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'58" / 06'45" / 06'40" / 06'38" / 06'44" / 05'42" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'52" (+01'14")

997 / 997

2

06'45"

(13'37")

06'48" (+01'10")

992 / 1990

3

06'40"

(20'17")

06'36" (+00'58")

1008 / 2999

4

06'38"

(26'55")

06'40" (+01'02")

993 / 3992

5

06'50"

(33'45")

06'45" (+01'07")

1010 / 5003

展開計圈分析

5月累積里程 : 29.26 km

Reebok V71829 累積 : 149.9 km

Android - Sony F5122 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'45"	00:13'43"
3	06'40"	00:20'23"
4	06'38"	00:27'01"
5	06'44"	00:33'45"
6	05'42"	00:39'27"
6.0	03'19"	00:39'33"

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