7.2 km | 00:43:19 | 06:00/km日期: 2018-05-23 06:15 - 平均心率: 156 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 8178 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'09" / 06'20" / 06'13" / 06'03" / 05'51" / 05'45" / 05'48" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'22") | 1006 / 1006 | 185 / 87 |
| 2 | | 06'19" (+00'34") | 1001 / 2008 | 188 / 84 |
| 3 | | 06'11" (+00'26") | 1004 / 3013 | 188 / 85 |
| 4 | | 06'02" (+00'17") | 1001 / 4014 | 189 / 87 |
| 5 | | 05'49" (+00'04") | 1004 / 5018 | 189 / 90 |
| 6 | | 05'46" (+00'01") | 1004 / 6023 | 189 / 91 |
| 7 | | 05'45" | 1007 / 7030 | 191 / 90 |
| 8 | | 05'25" | 202 / 7233 | 187 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
122.64 km 
skechers ride 5 累積 :
938.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'20" | 00:12'29" |
| 3 | 06'13" | 00:18'42" |
| 4 | 06'03" | 00:24'45" |
| 5 | 05'51" | 00:30'36" |
| 6 | 05'45" | 00:36'21" |
| 7 | 05'48" | 00:42'09" |
| 7.2 | 05'45" | 00:43'19" |
11112.8 km | 
6.0 km
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