8.1 km | 00:44:54 | 05:34/km日期: 2014-02-13 20:22 - 平均心率: 66 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 98%
Pace: 05'40" / 05'50" / 05'33" / 05'35" / 05'40" / 05'32" / 05'28" / 05'17" / 04'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.38 km 
MIZUNO WAVE AERO 11 WIDE 累積 :
1768.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'50" | 00:11'30" |
| 3 | 05'33" | 00:17'03" |
| 4 | 05'35" | 00:22'38" |
| 5 | 05'40" | 00:28'18" |
| 6 | 05'32" | 00:33'50" |
| 7 | 05'28" | 00:39'18" |
| 8 | 05'17" | 00:44'35" |
| 8.1 | 04'53" | 00:44'54" |
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