葉美君 2018/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

葉美君桃園
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5.0 km | 00:35:48 | 07:06/km

日期: 2018-05-24 19:51 - 地點: 桃園巨蛋體育場 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'14" / 06'52" / 06'43" / 07'16" / 07'35" / 28'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 56.96 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 543.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'52"	00:13'06"
3	06'43"	00:19'49"
4	07'16"	00:27'05"
5	07'35"	00:34'40"
5.0	27'18"	00:35'48"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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