6.5 km | 00:33:14 | 05:06/km日期: 2018-05-25 16:50 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 5324 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'30" / 05'07" / 05'03" / 05'08" / 05'00" / 04'54" / 04'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'28" (+00'34") | 1005 / 1005 | 158 / 115 |
2 | | 05'05" (+00'11") | 1004 / 2009 | 159 / 123 |
3 | | 05'03" (+00'09") | 1007 / 3017 | 160 / 122 |
4 | | 05'03" (+00'09") | 1004 / 4021 | 160 / 122 |
5 | | 04'58" (+00'04") | 1005 / 5026 | 160 / 125 |
6 | | 04'54" | 1009 / 6036 | 161 / 126 |
7 | | 04'50" | 512 / 6549 | 160 / 128 |
5月累積里程 :
306.97 km Brooks Ghost 7 累積 :
527.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'30" | 00:05'30" |
2 | 05'07" | 00:10'37" |
3 | 05'03" | 00:15'40" |
4 | 05'08" | 00:20'48" |
5 | 05'00" | 00:25'48" |
6 | 04'54" | 00:30'42" |
6.5 | 04'56" | 00:33'14" |