柏勳 2018/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

柏勳彰化
ID 371568

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5.0 km | 00:30:49 | 06:08/km

日期: 2018-05-25 19:55 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'18" / 05'31" / 05'35" / 06'26" / 06'16" / 17'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'13" (+00'40")

996 / 996

2

05'37"

(11'49")

05'33"

1011 / 2007

3

05'35"

(17'24")

05'36" (+00'03")

995 / 3003

4

06'26"

(23'50")

06'24" (+00'51")

1003 / 4006

5

06'25"

(30'15")

06'21" (+00'48")

1008 / 5014

6

00'12"

(30'27")

13'31" (+07'58")

14 / 5029

5月累積里程 : 105.66 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 711.5 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 6 years ago

Ken Lin, kelly 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'31"	00:11'49"
3	05'35"	00:17'24"
4	06'26"	00:23'50"
5	06'16"	00:30'06"
5.0	17'30"	00:30'27"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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