Paxson Xia 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Paxson Xia 新北市
ID 363427

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5.0 km | 00:25:40 | 05:06/km

日期: 2018-05-29 04:53 - 地點: 河濱土城段 - 天氣: 天微亮，涼 - 平均心率: 148 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 166

Pace: 05'36" / 05'24" / 05'25" / 04'46" / 04'22" / 03'53" /

突然好想屎，手刀衝回家。

5月累積里程 : 276.46 km

asics LYTERACER RS 5-wide 累積 : 1766.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Tony Lin, Jason Tang 和其他 18 人說推

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觀看另 5 則留言

Paxson Xia 回家那場面，只能用「井噴」形容。

2018-05-29 07:50 ·

飛龍努力跑跑衝刺趣

2018-05-29 10:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'24"	00:11'00"
3	05'25"	00:16'25"
4	04'46"	00:21'11"
5	04'22"	00:25'33"
5.0	04'37"	00:25'40"

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