吳金樹 2014/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

吳金樹新北市
ID 6168

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最佳成績:

半馬 : 01:24:38

全馬 : 02:58:19

跑齡 : 13 年 (已參加場比賽)
總里程 :

48383.2 km |

306.6 km
2025 年 :

150.9 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Jan	150.9	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	312.6	0.0
Nov	283.9	0.0
Oct	212.9	0.0
Sep	380.8	0.0
Aug	543.7	0.0

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里程碑 (2137)

2021/09/19 恭喜吳金樹獲得 19500 推
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2020/01/16 恭喜吳金樹獲得 18000 推
2019/08/20 恭喜吳金樹獲得 17500 推
2019/01/29 恭喜吳金樹獲得 17000 推
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2018/10/28 賀！吳金樹破PB - 半馬 | 01:24:38
2018/06/18 恭喜吳金樹獲得 16000 推

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10.5 km | 01:03:07 | 06:00/km

日期: 2014-02-18 06:31 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 06'11" / 06'36" / 06'05" / 05'46" / 05'22" / 05'13" / 06'40" / 05'49" / 06'18" / 06'02" / 06'02" /

2月累積里程 : 300.18 km

GPX 上傳 | 10 years ago

EDS/Leo, 雲林遊人和其他 11 人說推

·

吉哥讚啊

2014-02-18 20:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'36"	00:12'47"
3	06'05"	00:18'52"
4	05'46"	00:24'38"
5	05'22"	00:30'00"
6	05'13"	00:35'13"
7	06'40"	00:41'53"
8	05'49"	00:47'42"
9	06'18"	00:54'00"
10	06'02"	01:00'02"
10.5	06'02"	01:03'07"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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