8.6 km | 01:00:04 | 06:57/km日期: 2018-05-29 17:20 - 平均心率: 143 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 04'23" / 06'58" / 07'09" / 07'09" / 07'02" / 06'56" / 07'12" / 07'35" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'34" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 636 / 8636 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 06'58" | 00:11'21" |
| 3 | 07'09" | 00:18'30" |
| 4 | 07'09" | 00:25'39" |
| 5 | 07'02" | 00:32'41" |
| 6 | 06'56" | 00:39'37" |
| 7 | 07'12" | 00:46'49" |
| 8 | 07'35" | 00:54'24" |
| 8.6 | 05'25" | 00:57'51" |
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