4.1 km | 00:21:56 | 05:20/km日期: 2018-05-30 20:06 - 平均心率: 162 - 卡路里: 203 Cal - 總步數: 4042 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'18" / 05'27" / 05'24" / 05'16" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'01") | 1002 / 1002 | 180 / 104 |
| 2 | | 05'25" (+00'08") | 1003 / 2006 | 183 / 100 |
| 3 | | 05'22" (+00'05") | 1004 / 3010 | 185 / 100 |
| 4 | | 05'17" | 1005 / 4016 | 186 / 101 |
| 5 | | 04'36" | 97 / 4113 | 186 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
50.13 km 
New Balance Fresh Foam Zante V3 累積 :
1192.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'27" | 00:10'45" |
| 3 | 05'24" | 00:16'09" |
| 4 | 05'16" | 00:21'25" |
| 4.1 | 05'17" | 00:21'56" |
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