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26.0 km | 02:17:38 | 05:17/km 日期: 2014-02-21 08:10 - 地點: 北投焚化爐至淡水紅毛城往返 - 天氣: 有點冷但跑起來舒適 - 平均心率: 71 - 卡路里: 2364 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 64% Pace: 05'10" / 04'58" / 04'52" / 04'57" / 05'02" / 04'59" / 04'58" / 05'04" / 04'59" / 05'05" / 05'07" / 05'06" / 05'17" / 05'05" / 07'50" / 04'58" / 05'06" / 05'05" / 05'02" / 05'02" / 05'02" / 07'10" / 05'25" / 05'17" / 05'07" / 04'58" / 135'42" / · 留言 南科人文馬拉松前的超半馬26K自主訓練
2月累積里程 : 97.59 km Asics Mens Gel Nimbus 15 累積 : 1007.2 km XT 上傳 | 10 years ago
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