10.5 km | 00:52:16 | 04:58/km日期: 2018-06-05 20:08 - 平均心率: 171 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'01" / 05'04" / 04'59" / 04'58" / 04'47" / 05'26" / 04'48" / 04'49" / 03'52" / 05'05" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'51" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'05" (+01'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'44" (+02'53") | 513 / 10513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
110.55 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 :
1541.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'04" | 00:10'05" |
| 3 | 04'59" | 00:15'04" |
| 4 | 04'58" | 00:20'02" |
| 5 | 04'47" | 00:24'49" |
| 6 | 05'26" | 00:30'15" |
| 7 | 04'48" | 00:35'03" |
| 8 | 04'49" | 00:39'52" |
| 9 | 03'52" | 00:43'44" |
| 10 | 05'05" | 00:48'49" |
| 10.5 | 06'37" | 00:52'13" |
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