黃一倫（翰陽路跑） 2014/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃一倫（翰陽路跑）嘉義
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黃一倫（翰陽路跑）

7.2 km | 00:37:15 | 05:10/km

日期: 2014-02-22 16:46 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60%

Pace: 04'53" / 04'43" / 04'53" / 04'50" / 04'49" / 04'51" / 04'56" / 16'40" /

熱身……為了明天的山路

2月累積里程 : 65.15 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

邱昶樺, 江侑栓 ( 翰陽路跑 ) 和其他 10 人說推

·

林德興不要跑太快要等等我><

2014-02-22 19:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'43"	00:09'36"
3	04'53"	00:14'29"
4	04'50"	00:19'19"
5	04'49"	00:24'08"
6	04'51"	00:28'59"
7	04'56"	00:33'55"
8.0	03'25"	00:37'15"

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