6.0 km | 00:29:36 | 04:55/km日期: 2018-06-09 17:37 - 地點: 甜甜圈 - 平均心率: 163 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'43" / 04'54" / 05'01" / 05'01" / 04'56" / 04'54" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'54") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
109.43 km 
國軍牌 小白豹 累積 :
991.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'54" | 00:09'37" |
| 3 | 05'01" | 00:14'38" |
| 4 | 05'01" | 00:19'39" |
| 5 | 04'56" | 00:24'35" |
| 6 | 04'54" | 00:29'29" |
| 6.0 | 05'26" | 00:29'36" |
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