10.5 km | 01:20:05 | 07:36/km日期: 2018-06-11 17:20 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'59" / 07'20" / 07'10" / 07'33" / 07'39" / 07'57" / 07'45" / 07'36" / 08'49" / 07'34" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'45" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'48" (+01'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'34" (+00'36") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'09" (+00'11") | 522 / 10522 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
118.17 km 
adidas supernova 累積 :
1607.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'20" | 00:14'19" |
| 3 | 07'10" | 00:21'29" |
| 4 | 07'33" | 00:29'02" |
| 5 | 07'39" | 00:36'41" |
| 6 | 07'57" | 00:44'38" |
| 7 | 07'45" | 00:52'23" |
| 8 | 07'36" | 00:59'59" |
| 9 | 08'49" | 01:08'48" |
| 10 | 07'34" | 01:16'22" |
| 10.5 | 07'10" | 01:20'07" |
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