10.1 km | 01:09:35 | 06:55/km日期: 2018-06-11 22:15 - 平均心率: 145 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 12002 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 09'50" / 06'13" / 06'29" / 06'41" / 06'37" / 06'30" / 06'58" / 06'55" / 06'28" / 06'32" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'50" (+03'42") | 1009 / 1009 | 225 / 45 |
| 2 | | 06'08" | 1010 / 2019 | 167 / 97 |
| 3 | | 06'22" (+00'14") | 1005 / 3024 | 165 / 94 |
| 4 | | 06'40" (+00'32") | 1002 / 4027 | 165 / 90 |
| 5 | | 06'36" (+00'28") | 1001 / 5028 | 162 / 92 |
| 6 | | 06'30" (+00'22") | 1008 / 6036 | 163 / 93 |
| 7 | | 06'56" (+00'48") | 1005 / 7042 | 163 / 87 |
| 8 | | 06'50" (+00'42") | 1012 / 8054 | 161 / 90 |
| 9 | | 06'24" (+00'16") | 1006 / 9061 | 161 / 96 |
| 10 | | 06'27" (+00'19") | 1001 / 10062 | 161 / 95 |
雨停微風吹拂的晚上，
最適合慢跑啦！
來給它跑個10公里~
#背景音樂：被風吹過的夏天
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
234.11 km 
new balance MTNTRLG1 累積 :
1895.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'50" | 00:09'50" |
| 2 | 06'13" | 00:16'03" |
| 3 | 06'29" | 00:22'32" |
| 4 | 06'41" | 00:29'13" |
| 5 | 06'37" | 00:35'50" |
| 6 | 06'30" | 00:42'20" |
| 7 | 06'58" | 00:49'18" |
| 8 | 06'55" | 00:56'13" |
| 9 | 06'28" | 01:02'41" |
| 10 | 06'32" | 01:09'13" |
| 10.1 | 07'02" | 01:09'35" |
展開計圈分析
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