8.0 km | 00:46:39 | 05:48/km日期: 2018-06-12 15:48 - 平均心率: 141 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 06'48" / 08'26" / 07'25" / 05'23" / 06'07" / 05'25" / 09'27" / 06'49" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+01'37") | 402 / 2402 |
| 4 | | 04'17" (+00'13") | 804 / 3207 |
| 5 | | 09'13" (+05'09") | 218 / 3425 |
| 6 | | 04'11" (+00'07") | 819 / 4245 |
| 7 | | 12'12" (+08'08") | 234 / 4479 |
| 8 | | 04'16" (+00'12") | 815 / 5295 |
| 9 | | 11'26" (+07'22") | 176 / 5471 |
| 10 | | 04'04" | 828 / 6300 |
| 11 | | 06'28" (+02'24") | 1000 / 7300 |
| 12 | | 06'26" (+02'22") | 731 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 75~91 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 91~103 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 103~106 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 106~113 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 113~116 | 97.5~100% |
| 最大心率為116 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 224.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 08'26" | 00:15'14" |
| 3 | 07'25" | 00:22'39" |
| 4 | 05'23" | 00:28'02" |
| 5 | 06'07" | 00:34'09" |
| 6 | 05'25" | 00:39'34" |
| 7 | 09'27" | 00:49'01" |
| 8 | 06'49" | 00:55'50" |
| 8.0 | 04'41" | 00:55'59" |
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