Sonia 2014/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Sonia 新北市
ID 49059

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5.2 km | 00:41:59 | 08:04/km

日期: 2014-02-23 17:06 - 地點: 華中橋河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 52%

Pace: 07'30" / 07'56" / 08'33" / 08'17" / 08'10" / 07'51" /

基本訓練

好久沒練跑了，第一次來這個河濱公園！

2月累積里程 : 21.44 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, Ann 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'56"	00:15'26"
3	08'33"	00:23'59"
4	08'17"	00:32'16"
5	08'10"	00:40'26"
5.2	07'50"	00:41'58"

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成績 : 01:07:05

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