5.1 km | 00:28:13 | 05:30/km日期: 2018-06-13 21:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 4922 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'13" / 05'03" / 05'09" / 05'53" / 05'39" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'08") | 1010 / 1010 | 168 / 114 |
| 2 | | 05'02" | 1002 / 2012 | 172 / 115 |
| 3 | | 05'09" (+00'07") | 1008 / 3021 | 172 / 112 |
| 4 | | 05'49" (+00'47") | 1008 / 4029 | 177 / 96 |
| 5 | | 05'37" (+00'35") | 1006 / 5036 | 171 / 103 |
| 6 | | 09'46" (+04'44") | 122 / 5159 | 216 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
46.08 km 
NIKE Air Zoom Speed Rival6 累積 :
913.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'03" | 00:10'16" |
| 3 | 05'09" | 00:15'25" |
| 4 | 05'53" | 00:21'18" |
| 5 | 05'39" | 00:26'57" |
| 5.1 | 10'18" | 00:28'13" |
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