desmond_myf 2018/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

desmond_myf 新界
ID 308448

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2.1 km | 00:12:26 | 06:00/km

日期: 2018-06-14 19:34 - 地點: 馬鞍山運動場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 134 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79

Pace: 06'05" / 06'06" / 03'31" /

100慢 100快(跑姿要好)

6月累積里程 : 52.80 km

Saucony Type A5 累積 : 92.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'06"	00:12'11"
2.1	03'30"	00:12'26"

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