11.6 km | 01:15:33 | 06:29/km日期: 2018-06-16 16:31 - 平均心率: 122 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 09'21" / 06'34" / 06'24" / 06'50" / 06'32" / 06'37" / 08'29" / 06'27" / 06'24" / 06'28" / 06'31" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 247.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 06'34" | 00:15'55" |
| 3 | 06'24" | 00:22'19" |
| 4 | 06'50" | 00:29'09" |
| 5 | 06'32" | 00:35'41" |
| 6 | 06'37" | 00:42'18" |
| 7 | 08'29" | 00:50'47" |
| 8 | 06'27" | 00:57'14" |
| 9 | 06'24" | 01:03'38" |
| 10 | 06'28" | 01:10'06" |
| 11 | 06'31" | 01:16'37" |
| 11.6 | 05'32" | 01:20'09" |
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