10.5 km | 01:16:40 | 07:18/km日期: 2018-06-17 04:36 - 平均心率: 154 - 卡路里: 736 Cal - 總步數: 12982 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'34" / 09'27" / 07'56" / 07'11" / 06'56" / 06'49" / 06'38" / 06'45" / 06'38" / 06'39" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'33" (+01'59") | 1002 / 1002 | 159 / 73 |
| 2 | | 09'23" (+02'49") | 1006 / 2008 | 149 / 71 |
| 3 | | 07'54" (+01'20") | 1003 / 3011 | 164 / 76 |
| 4 | | 07'09" (+00'35") | 1004 / 4016 | 172 / 80 |
| 5 | | 06'55" (+00'21") | 1002 / 5018 | 174 / 82 |
| 6 | | 06'47" (+00'13") | 1003 / 6022 | 173 / 84 |
| 7 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 7022 | 176 / 85 |
| 8 | | 06'43" (+00'09") | 1002 / 8025 | 176 / 83 |
| 9 | | 06'38" (+00'04") | 1008 / 9033 | 175 / 85 |
| 10 | | 06'34" | 1008 / 10041 | 176 / 86 |
| 11 | | 06'17" | 485 / 10526 | 177 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.04 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 09'27" | 00:18'01" |
| 3 | 07'56" | 00:25'57" |
| 4 | 07'11" | 00:33'08" |
| 5 | 06'56" | 00:40'04" |
| 6 | 06'49" | 00:46'53" |
| 7 | 06'38" | 00:53'31" |
| 8 | 06'45" | 01:00'16" |
| 9 | 06'38" | 01:06'54" |
| 10 | 06'39" | 01:13'33" |
| 10.5 | 06'25" | 01:16'40" |
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