Annie Teng 2018/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Annie Teng 台北市
ID 86640

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3.2 km | 00:35:50 | 11:05/km

日期: 2018-06-13 19:04 - 卡路里: 125 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'28" / 11'10" / 11'31" / 11'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'35"

(10'35")

10'35"

1000 / 1000

2

11'09"

(21'44")

11'09" (+00'34")

1000 / 2000

3

11'30"

(33'15")

11'30" (+00'55")

1000 / 3000

4

02'35"

(35'50")

11'13" (+00'38")

230 / 3230

6月累積里程 : 30.58 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	11'10"	00:16'38"
3	11'31"	00:28'09"
3.2	11'12"	00:30'44"

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