9.2 km | 01:00:25 | 06:36/km日期: 2018-06-18 19:47 - 總爬升: 198 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'38" / 06'26" / 05'54" / 07'20" / 06'18" / 06'20" / 09'16" / 06'52" / 06'09" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'13" (+01'19") | 154 / 9154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
165.83 km 
母子🐊 藍叁拖1號 累積 :
468.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'26" | 00:13'04" |
| 3 | 05'54" | 00:18'58" |
| 4 | 07'20" | 00:26'18" |
| 5 | 06'18" | 00:32'36" |
| 6 | 06'20" | 00:38'56" |
| 7 | 09'16" | 00:48'12" |
| 8 | 06'52" | 00:55'04" |
| 9 | 06'09" | 01:01'13" |
| 9.2 | 07'13" | 01:02'20" |
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