賴任瑄 2018/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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6.4 km | 00:38:44 | 06:04/km

日期: 2018-06-21 05:31 - 平均心率: 130 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 162

Pace: 06'05" / 06'02" / 05'55" / 06'04" / 05'48" / 06'30" / 06'08" /

台北市

賴任瑄

今天是夏至

·

早安

6月累積里程 : 218.76 km

母子鱷魚 3代ㄚ拖(淺黃) 累積 : 635.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

J, 謝和其他 18 人說推

·

陳秋月夏至宣告夏天真的來了（字很美）
運動爆汗愉快！

2018-06-21 19:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'02"	00:12'07"
3	05'55"	00:18'02"
4	06'04"	00:24'06"
5	05'48"	00:29'54"
6	06'30"	00:36'24"
6.4	06'13"	00:38'44"

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