6.0 km | 00:41:41 | 06:56/km日期: 2018-06-22 21:03 - 平均心率: 157 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'36" / 06'57" / 06'54" / 06'52" / 06'47" / 06'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'45") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 28.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'57" | 00:14'33" |
| 3 | 06'54" | 00:21'27" |
| 4 | 06'52" | 00:28'19" |
| 5 | 06'47" | 00:35'06" |
| 6 | 06'38" | 00:41'44" |
| 6.0 | 05'41" | 00:41'46" |
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