ShengAn Chou 2018/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

ShengAn Chou 彰化
ID 355517

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3.5 km | 00:22:55 | 06:31/km

日期: 2018-06-29 22:12 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'24" / 06'42" / 06'31" / 05'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'14"

995 / 995

2

06'53"

(13'06")

06'49" (+00'35")

1007 / 2003

3

06'25"

(19'31")

06'28" (+00'14")

990 / 2994

4

03'07"

(22'38")

06'04"

512 / 3506

6月累積里程 : 130.97 km

Saucony Ride9 LR 累積 : 253.0 km

Android - HUAWEI MHA-L29 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 楊宏彬和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'42"	00:13'06"
3	06'31"	00:19'37"
3.5	05'54"	00:22'38"

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