灰灰 2018/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

灰灰高雄
ID 307439

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9.9 km | 05:53:58 | 35:40/km

日期: 2018-06-24 07:17 - 總爬升: 374 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 57

Pace: 80'13" / 29'30" / 55'14" / 37'15" / 24'58" / 27'36" / 32'02" / 21'29" / 19'06" / 28'46" /

6月累積里程 : 18.58 km

Skechers GoRun Ultra 累積 : 402.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

邱竣德, 吳祐明和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	80'13"	01:20'13"
2	29'30"	01:49'43"
3	55'14"	02:44'57"
4	37'15"	03:22'12"
5	24'58"	03:47'10"
6	27'36"	04:14'46"
7	32'02"	04:46'48"
8	21'29"	05:08'17"
9	19'06"	05:27'23"
9.9	28'46"	05:53'58"

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