跑跑小辉侠 2014/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

跑跑小辉侠 --
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跑跑小辉侠

9.7 km | 00:47:25 | 04:52/km

日期: 2014-02-27 20:42 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 79%

Pace: 09'43" / 00'06" / 05'03" / 05'04" / 04'55" / 04'50" / 04'59" / 04'42" / 05'56" / 02'55" /

爬了个坡

2月累積里程 : 62.51 km

Android - samsung GT-I9070 上傳 | 10 years ago

NorthFish, 程道寧和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	00'06"	00:09'49"
3	05'03"	00:14'52"
4	05'04"	00:19'56"
5	04'55"	00:24'51"
6	04'50"	00:29'41"
7	04'59"	00:34'40"
8	04'42"	00:39'22"
9	05'56"	00:45'18"
9.7	02'55"	00:47'25"

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朋友動態

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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