Chie Shuan Lee 2018/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

Chie Shuan Lee 嘉義
ID 375964

101 位追隨者

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5.1 km | 00:30:21 | 05:56/km

日期: 2018-07-06 08:30 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'57" / 05'43" / 06'06" / 05'55" / 05'44" / 03'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'56" (+00'16")

942 / 942

2

05'42"

(11'18")

05'40"

1002 / 1945

3

06'06"

(17'24")

06'04" (+00'24")

1003 / 2949

4

06'02"

(23'26")

05'57" (+00'17")

1011 / 3960

5

05'43"

(29'09")

05'42" (+00'02")

1001 / 4962

6

00'36"

(29'45")

05'51" (+00'11")

102 / 5065

嘉義

Chie Shuan Lee

·

久違了

7月累積里程 : 213.13 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 6 years ago

尚緯, 猛禽旺仔🌸 和其他 8 人說推

·

觀看另 5 則留言

Chie Shuan Lee 都在這裡面相見

2018-07-06 14:09 ·

1 個人推

猛禽旺仔🌸 晚上好😃
好棒
5k入袋
又到了快樂星期五
祝愉快👍💃🏻👍💃🏻👍💃🏻

2018-07-06 21:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'43"	00:11'40"
3	06'06"	00:17'46"
4	05'55"	00:23'41"
5	05'44"	00:29'25"
5.1	03'01"	00:29'45"

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